Giảm cân

Giảm béo Meta Cell - Sự lựa chọn thông minh cho vóc dáng hoàn hảo,...

Thứ 5, 12/05/2022

Thân hình ngấn mỡ, xồ xề khiến chị em mất đi nhiều phần tự tin trong cuộc sống cũng như khó khăn trong việc chọn trang phục. Để có cơ thể săn chắc, gọn gàng, nữ giới sẵn...

Cách giảm cân bằng quả bơ hiệu quả

Thứ 4, 23/03/2022

Ăn bơ ở một lượng vừa phải mỗi ngày sẽ giúp giảm mỡ bụng, có lợi cho tim mạch. Bơ là một loại trái cây ngon và độc đáo. Hầu hết mọi người cho...

Onefarm giúp chị em kiếm thêm thu nhập 10-15 triệu rất nhẹ nhàng

Thứ 2, 24/01/2022

Trong những năm gần đây, xu hướng tiêu dùng các sản phẩm thực phẩm từ thiên nhiên diễn ra phổ biến ở Việt Nam và trên toàn thế giới. Việc kinh doanh các...

BẠN ĐÃ BIẾT NHỮNG GÌ VỀ TRÀO LƯU “ĂN KIÊNG KIỂU PHÁP” ĐƯỢC...

Thứ 4, 29/12/2021

Gần đây bạn đã nghe rất nhiều về xu hướng “ăn kiêng kiểu Pháp”, đây là một chế độ độ ăn kiêng hay là thuật ngữ chỉ phương pháp giảm cân...

Cách phòng chai chân ở người chạy bộ

Thứ 2, 17/05/2021

Người chạy đường dài thường xuyên thường để lại những mảng chai ở chân gây xấu xí và đau đớn. Chai chân được tạo ra ở cường độ luyện tập cao, thường...

NSND Kim Xuân sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ ở tuổi 64

Thứ 3, 04/05/2021

Ở tuổi 64, nghệ sĩ nhân dân Kim Xuân vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì vóc dáng thon gọn, khỏe khoắn, trẻ trung và miệt mài hoạt động nghệ thuật. Chia sẻ cùng...

Nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng để tập yoga tại nhà

Thứ 2, 03/05/2021

Trong những ngày giãn cách xã hội để chống dịch, nhiều người phải duy trì tập Yoga tại nhà. Thời gian này, mọi hoạt động thể chất cũng hạn chế hơn, do vậy...

Sợ con béo phì, cả nhà cùng giảm cân

Thứ 3, 27/04/2021

17h rời cơ quan, chị Sơn Nhung lái xe đưa con út sang lớp học võ, cho con trai giữa vào hồ bơi, con lớn đến lớp bóng rổ. Các con chị sinh ra đều tròn trịa, bụ bẫm,...

Dinh dưỡng phù hợp cho người tập Yoga

Thứ 7, 24/04/2021

Chế độ ăn uống là sự bổ sung hoàn hảo cho các bài tập và tư thế, giúp cơ thể hấp thụ được tối đa các chất dinh dưỡng, hỗ trợ khai thác hiệu quả các...

Bí quyết giảm cân, ngừa bệnh tuổi trung niên

Thứ 4, 21/04/2021

Ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân trở nên khó khăn hơn nhưng vẫn có thể đạt được nhờ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện có kỷ luật. Huấn luyện viên...

Những lưu ý khi chạy bộ sau sinh

Chủ Nhật, 18/04/2021

Phụ nữ sau sinh nên gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe, thể lực trước khi tập thể thao nói chung và chạy bộ nói riêng. Nhiều chị em duy trì thói quen chạy...

Giảm cân bằng cách ăn chuối vào buổi sáng như người Nhật

Thứ 3, 06/04/2021

Thực đơn giảm cân bằng chuối khá đơn giản, cho phép bạn ăn đủ các bữa với nhiều món khác nhau. Chế độ ăn kiêng với chuối do một cặp vợ chồng ở Nhật Bản...

Giảm cân

Tin mới nhất